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南瓜养分代价充分,凡是光阴都被作为主食来吃,大都环境是蒸着吃或者做成馒头和饼之类的而面食。此日咱们要用南瓜做一道菜,这道菜做法很简陋,然则却并不家常,良众人恐怕没有吃过这种做法。用南瓜和咸鸭蛋黄一块炒,公然很香,我第一次吃是十几年前,正在一家很有特性的菜馆,刚吃到这种滋味,认为很十分,南瓜的甜糯配上咸鸭蛋黄的咸香,令人回味无限,当时我对这道菜的创造者深感敬佩。
年闭将至,年夜饭成了比来很炎热的话题,年夜饭的菜众是以鱼,肉,虾或者海鲜为主,食材都是很高级的,此日这道咸蛋黄焗南瓜,固然食材并不高级,然则做出来的制品却真的很广大上,是一道本钱低,制用意心的菜,无论是宴客或者家常吃都是很理念的,老少皆宜,养分充分,来看看做法,做给家人吃吧。
程序一:先把南瓜去掉外皮,我用的是蜜本南瓜,这种南瓜形态片长,质地偏硬,弧度不那么大,容易切滋长方形态。把南瓜对半切开,用刀去掉内里的南瓜瓤,然后切成厚度1。5厘米的厚片,再切滋长方形的条状,宽度尽量匀称极少。
程序二:把南瓜条放入滚水中,再加一勺盐,煮2分钟驾驭,煮到南瓜变色然则还不软烂的形态就捞出来,切切不要煮久了,南瓜太软后面操作很容易断。
程序五:南瓜条控干水分后,放入的碗中,出席适量干淀粉,轻轻抓拌一下,让南瓜匀称裹上淀粉,不要太使劲,小心南瓜条断裂。裹淀粉的方针是南瓜条油炸后皮相硬挺酥脆,由于南瓜含水量大,不放淀粉假如直接下油锅炸,南瓜条会很软不可形。
程序六:锅里出席油烧热,下入南瓜条,炸到皮相硬挺的光阴,用沥网捞出来,控一下油,放入盘中备用。
程序七:锅里留少量底油,放入鸭蛋黄末,炒到细腻有极少小泡沫的光阴,出席1勺糖,假如鸭蛋黄不是很咸,要再加点盐调一下咸味。
程序八:翻炒一下鸭蛋黄,然后下入南瓜条,速捷翻几下,让南瓜条匀称裹上鸭蛋黄末。不要翻得太使劲,也不要翻得很经常,最好是直接颠勺,尽量删除用铲子翻动的机缘,由于南瓜条正在热的光阴很软,容易断。
程序九:用筷子轻轻夹出来摆盘,咸蛋黄焗南瓜就做好了,稍微晾凉一下皮相就会变得酥脆。
这道菜外酥里嫩,咸香甜糯,咸鸭蛋黄的香纠合南瓜的糯,每一口都众余香。速过年了,给家人露一手吧,白叟小孩都喜好。
2、南瓜焯水时光不要太长,南瓜微微变色,煮熟就能够捞出来了,不要煮得很软,不然接下来的历程斗劲容易凋零。
3、南瓜外面裹上淀粉的方针是,淀粉被油炸很容易酥脆定型,而南瓜会被油炸的很软,因而裹淀粉是为了掩护南瓜条,维系硬挺的形态,另有一个因为裹了淀粉炸,外面不那么腻滑,容易挂上蛋黄末。
4、蛋黄末尽量压得细一点,如此容易裹得很匀称。蛋黄假如不咸,必然记得众加一点盐。
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